Epigenetik och DNA-tester för biologisk ålder
Till skillnad från traditionella DNA- och gentester fokuserar ett DNA-test för biologisk ålder på epigenetik, det vill säga de så kallade kemiska “brytarna” som styr genaktiviteten. Epigenetik ger en unik inblick i hur din livsstil, miljöfaktorer och åldersrelaterade förändringar påverkar dina cellers hälsa och funktion.
Genom att analysera dessa epigenetiska markörer kan man identifiera faktorer som påverkar cellernas åldrandeprocess och få värdefull information om din hälsa och potentiella riskfaktorer. Detta test erbjuder praktisk information om hur livsstilsval kan bromsa din biologiska ålder och främja långsiktig hälsa.
Viktigt att notera:
DNA-testet för biologisk ålder är endast avsett för vuxna över 25 år. Hos barn och unga vuxna är de epigenetiska förändringarna kopplade till cellernas åldrande ännu inte relevanta, vilket gör att denna typ av analys inte behövs för dem.
Är din biologiska ålder yngre än din kronologiska?
Din biologiska ålder avslöjar det verkliga tillståndet hos din kropp och dina celler. Om din biologiska ålder är yngre än din kronologiska ålder är det ett tecken på att en hälsosam livsstil och god livskvalitet återspeglas positivt i din kropps välbefinnande.
Om resultatet är det motsatta och din biologiska ålder är högre än din verkliga ålder kan det vara en signal att se över din livsstil. Detta kan innebära att förändringar i kost, träningsrutiner, stresshantering eller sömnmönster kan hjälpa till att bromsa din biologiska ålder och förbättra ditt välbefinnande på lång sikt.
Ta reda på din kropps verkliga ålder och bromsa åldrandet med hälsosamma livsstilsval
Hur snabbt din biologiska ålder utvecklas styrs inte bara av gener – din livsstil spelar också en avgörande roll. Hälsosamma vanor, som regelbunden träning och en varierad, näringsrik kost, är centrala för att bevara cellernas hälsa och sakta ner åldringsprocessen.
Lika viktigt är god sömnkvalitet och stresshantering, som påverkar kroppens förmåga att återhämta sig och hålla sig i balans. Att minska alkoholkonsumtionen och sluta röka är också avgörande för att förebygga cellskador och förbättra långsiktig hälsa.
Ett test för biologisk ålder kan vara en ögonöppnare – det ger konkreta bevis på hur dina livsstilsval påverkar din kropp. För många blir detta test en drivkraft för att göra bestående förändringar i vardagen, vilket leder till bättre hälsa och ett längre liv.
Följ utvecklingen av din biologiska ålder med hjälp av genetisk metylering
Med detta innovativa test kan du också följa hur livsstilsförändringar börjar påverka din biologiska klocka. Ett uppföljningstest rekommenderas 6–12 månader efter det första testresultatet för att se förändringarna och justera livsstilen därefter.
Provtagning för biologiskt ålderstest
Testet analyserar metyleringsmarkörer runt det faktiska DNA:t. För provet behövs endast ett litet salivprov, som du enkelt och smidigt tar med det provtagningskit som skickas till dig. Skicka provet tillbaka till laboratoriet med förbetalt kuvert, och få testresultaten via e-post inom 2–4 veckor.
Testet erbjuder mycket hög noggrannhet tack vare en avancerad sekvenseringsmetod. Denna specialteknik är nu tillgänglig för dig till ett överkomligt pris.
Det innovativa testet är också en utmärkt presentidé till en bästa vän eller partner.
Med hjälp av genetisk metylering, som är en banbrytande teknik inom epigenetisk forskning, erbjuder detta test en unik möjlighet att förstå kroppens verkliga ålder på cellnivå. Det är inte bara en spännande och personlig gåva, utan också ett sätt att visa omtanke om hälsa och välmående.
Testet analyserar specifika genetiska metyleringsmönster som påverkas av livsstil och miljö, vilket ger en djupare inblick i hur dessa faktorer påverkar åldrandet. Resultaten kan inspirera till positiva livsstilsförändringar och hjälpa till att bromsa den biologiska klockan.
Ge bort en gåva som kombinerar vetenskap och hälsa – en investering i välbefinnande och framtid!
Vad ingår i testet?
- Instruktioner och forskningskod
- Salivprovstagningsrör
- Informationsblankett om testet
- Förbetalt returkuvert